1. 每天坚持做腹部按摩。
(1)用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次，休息5分钟。反复进行3次。
(2)婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会促进婴儿肠蠕动，有利于大便排出；
2.增加喂养量。南亚华医生指出，新的研究提示，出现攒肚状况时的母乳量对宝宝来说刚够或略有不足。因此增加喂养量会有助于肠胃蠕动，从而促进排出。此外，刚开始添加辅食初期，因为孩子肠胃吸收能力加强也有可能会出现短暂的攒肚，但“随着辅食添加，特别是添加青菜（富含纤维素食品）后，排便逐渐规律，多为一天1次“（摘自@崔玉涛 微博）。
3.刺激肛门排便。@张思莱医师 建议，攒肚并不需要干预，但如果你着急，你可以用消毒好的棉签沾着消毒好的植物油轻轻刺激肛门（伸进大约1厘米），便可以刺激排便。但这种方法并不推荐经常使用。
后愿每位宝宝都能健康、快乐的成长！！！宝妈们在平时没事的时候登录www.baobaobianmi.com查看更多关于帮助宝宝的文章哦。
