大家好，我是一名3岁宝宝宝妈。从宝贝出生到现在，我经常遇到的就是宝贝便秘问题。刚刚开始我对宝宝便秘也是束手无策。后来慢慢的就摸索出我自己的一套治疗便秘小妙招。记得宝宝次便秘是在一周岁以后，那时候我给宝宝断奶了，然后开始给宝宝喝奶粉，由于断奶之前一直是纯母乳喂养，所以也没有特意让宝宝喝水，以至于喝奶粉的时候，宝宝也不爱喝水，时间久了，就开始便秘了。

　　那时候看着宝宝三四天没有拉粑粑，真的很担心，给他喂水也不喝，这可愁死为娘我了。因孩子太小，我不想给他喂药，毕竟是药三分毒，孩子的身体还小各个器官、免疫系统都还不够完善根本就承受不了药物的刺激。后来我就给孩子煮了一碗汤给他喝，第二天中午宝宝拉粑粑了，效果还真的管用。从此之后，孩子一出现便秘的症状，我都会煮给他喝，屡试屡爽。。。而且操作非常简单，材料也随处可见，只需一个苹果，一根胡萝卜就行。

　　具体的操作如下：

　　准备一小截胡萝卜，和一小块苹果。洗干净，胡萝卜切片，苹果切块儿。

　　把水烧开然后把胡萝卜放在里面煮五分钟。

　　然后再把苹果倒进去煮五分钟。

　　这样就煮好了。

　　把水倒出来给宝宝喝，甜丝丝的很好喝。

　　有便秘的宝宝家长可试一下这个方法哈~不懂的也可直接问我我会尽我所能为大家解答。除了便秘外，我还对宝宝发烧、咳嗽、尿床、消化不良、扁桃体炎等常见疾病都有深入的学习并附有相对应的调理方，如：宝宝风寒咳嗽，一般在前天晚上给孩子用生姜水泡脚，第二天就听不到宝宝咳嗽啦~~~时间久了，我都总结了上100种小儿常见疾病调理方和300个0-6岁宝宝喂养、护理常识，每天分享朋友圈，宝妈可随时查看。

　　后愿每位宝宝都能健康、快乐的成长！！！宝妈们在平时没事的时候登录www.baobaobianmi.com查看更多关于帮助宝宝的文章哦。