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健康快速减肥东方云网络瘦身班开启了我减肥成功之路

发布时间: 2018-10-19 14:39:33- 浏览量: (0次) - 回复: (0个)
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健康快速减肥“东方云网络瘦身班”开启了我减肥成功之路。 我叫吴伟,今年35岁,在没有加入东方云网络瘦身班前体重182斤,通过东方云网络瘦身班两个多月成功减下28.7斤。想知道我是怎么减的吗? 我是一名在青岛市南开出租车的哥,做的哥之前我并不胖身高176cm,体重一直在146斤上下认为自己是一个不会胖的人,做的哥后由于每天吃饭的时间不固定,一天吃一顿、两顿的情况时常有,吃完饭也很少运动,而且晚上下班后爱吃夜宵喝啤酒,刚开始的时候体重也没有太大变化。 然而半年后我的体重开始一路飙升在短短的三个月不到从146增加到182斤,而且胖的主要还是肚子。胖了之后给我的生活带来了很多方便,不但衣服难买,就连弯腰系鞋带都困难,身子蹲下去都喘,不能接受的是自己开车的时候憋屈的难受。 为了减肥,我尝试了许多方法,骑单车,跑过步,腿好像还粗了点,体重却没有下降。也饿过肚子、喝过减肥茶,但到后也都没有多大的改变。后来我媳妇的一个朋友,她之前为了减肥也是采用了很多方法都没有真正的减下去,通过东方云瘦身班里的一对一的营养师指导,两个月的时间成功瘦身24.8斤。于是我参加了东方云网络瘦身班。 我参加“东方云网络瘦身班”后是营养师大坤老师给我对接的。刚接触大坤老师时我不太相信,因为他所说的是一个可以让我吃饱了再减肥的方法,这一点是我不太相信的。出于减肥减这么长时间也没有减下去,索性再试一试接受了大坤老师的指导。 每天按大坤老师的指导一日三餐该吃菜吃菜,该吃肉吃肉,只是把我的饮食稍微做了一些变化,刚开始也没有管减多少或许觉得不靠谱,就按大坤老师指导的吃呗,使用一周后就觉得肚子好像没之前那么大了,上称一称一周居然减了5斤多,体脂率下降了3%,蛋白质上升了2%,体水分也上升3%,这才相信“东方云网络瘦身班”挺好,靠谱。使用一个月的时间我减了20.5斤,体脂率也在逐步下降,蛋白质、体水分都在上升,而且还没有出现反弹的情况,我“东方云网络瘦身班”营养师大坤老师的指导下进行了62天成功减下来28.7斤,瘦身后的我不但身体轻了,之前走路都喘的我,现在居然都能长跑了。腰围也从原来的33尺减到了现在的27尺,买衣服上衣都小了两个号,真的是太高兴了。再此真的非常感谢“东方云网络瘦身班”同时也非常感谢营养师大坤老师对我的这么长时间的指导。 如果你减肥也是反反复复,或者一直都想我一样,推荐你加入“东方云网络瘦身班”通过瘦身班里的营养师一对一的指导,你也一样快速的减肥,变美!我减肥成功半年多了到现在也没有反弹哦! 东方云网路瘦身班营养师大坤老师微信am21215

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  • 健康快速减肥“东方云网络瘦身班”开启了我减肥成功之路。
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