叛逆心理对青少年心理的发展有着不可忽视的影响。叛逆心理会导致青少年对人对事产生多疑、偏执、冷漠、不合群、对抗社会等不好的性格，进一步发展还可能更严重。在青少年心理发育期间，家长要承担责任，帮助青少年调整心态，解决心理叛逆的问题。当然也可以寻求心理咨询中心的帮助，来有效地缓解青少年的心理压力。广州深圳青少年叛逆心理咨询中心选哪家好？这里推荐桥恩。下面讲讲家长改如何预防和缓解青少年叛逆心理。 1、厌学 : 厌学就是学生讨厌学习，厌烦到学校上课。具体表现是学习效率低下，尽管有时候用功了，但效果不佳，并且感到学习非常枯燥，毫无兴趣。 2、网瘾 : 网瘾对青少年的危害特别大，网络上存在着一些暴力信息、涩情小说和图片。对于那些缺乏鉴别能力和自控能力的中小学生，很容易整天沉溺于网络中，接触有害信息，损害身心健康。若上网的孩子成天被那些内容低俗、刺激感官的内容诱惑，就像让他们吸毒或酗酒一样，有百害无一利。 3、自闭症 : 自闭症是后天形成的认知方面的心理障碍，它是人在社会化过程中造成的一种心理异常反应。人在儿时，成年后都会出现。 4、学习障碍 : 学习障碍有多方面的表现，如注意力不集中，做事磨蹭，有头无尾，缺乏时间观念和任务感；慵懒、拖沓，学习迁移能力差，易形成习惯性惰性及自慰心理。 缓解青少年叛逆心理的建议 1、保持冷静 孩子叛逆，成人一定会不满，因此，会为自己的权力斗争，用声音来压倒他。急躁的父母，应该提醒自己，保持冷静，也等孩子冷静，才进行沟通。孩子叛逆，言语和行为会犹如暴风雨，不懂得控制自己。但成人成熟，应该要懂得何时该保持冷静。 2、寻求意见 管教孩子，有时应该寻求别人的意见，如问周围有同龄孩子的朋友，如何处理类似的问题，或听讲座，找辅导员协助，让自己的思想更开阔。好的办法是去寻求心理专家的帮助。 3、改变教育方法 很多时候，对孩子的管教，是要时常改变方式的。例如，小时候只有父母讲，孩子听；上了中学后，就应尝试双向沟通，也听听孩子的建议。一旦发现某一种方法行不通时，随时转变方式，不断试验，直至发现有效的方法。 4、观察孩子和自己的沟通方式 很多时候，父母必须超越自己的角色，从第三者的角度观察孩子叛逆的问题。也许，问题不一定在孩子身上。父母一般都会认为自己是对的，自己从前都听父母的，自己的孩子也该听自己的。孩子不顺从，在他眼里，就成了叛逆。因此，身为父母的，有时必须谦卑，放弃自己执着的思想，以不同的角度对待孩子，做有限度的迁就。 由于广大青少年正处于身心成长发育的转折时期，在一些时候出现一些叛逆的想法是正常的，但是我们也必须看到一些青少年犯罪行为确实是在叛逆心理的驱使下发生的，所以我们一定要正确对待青少年的叛逆心理，积极预防和缓解青少年叛逆心理，对于严重叛逆倾向，必要时需要求助于心理专家。 桥恩心理 秉承以人本主义理论为基本思想理念，与精神分析理论及技术、叙事心理治疗技术相结合的治疗方法。在人本主义理论的基础上，通过对人的思维、理念、行为习惯的深入、细致的观察和剖析，进行专业、系统、深度的心理咨询和心理治疗。 本机构咨询范围包括：焦虑情绪的心理咨询；抑郁情绪的心理咨询；神经衰弱、情绪低落的心理咨询；回避、恐惧及衍生问题的心理咨询；性格自卑、脾气暴躁的心理咨询；低自尊心、低自信心的心理咨询；性心理问题； 出轨外遇；婚恋情感；家庭关系问题的心理咨询；人际关系问题的心理咨询；恋爱婚姻问题的心理咨询等。希望在这些区域能够帮助到大家。 本机构秉承人本主义理论的基本思想理念，与精神分析理论技术、叙事心理技术相结合的治疗方法。对广大的来访者付起责任，是本工作室咨询方向的一个规范，我们制定了一定限度的咨询范围。在这个范围之内，我们尽可能的帮助来访者，以使来访者早日恢复心理健康。