分手后挽回男友的方法？挽回爱情机构一步步教你挽回 文|情感咨询_刘老师 666：情感问题咨询 （徽-信-I-D: sansansliu123） 面对分手如何挽回男朋友的心？相爱容易，相处难，爱情伤人的莫过于伴侣移情别恋，如果在恋爱期间发现男朋友变心了，女生怎么做才能挽回男朋友呢？在挽回之前，要思考一下男朋友变心的原因，再决定是否挽回他。 一、要控制好自己的需求感 需求感指的是你对对方的需要程度，往往需求感高的表现是你会不断的想见对方，不断的想对对方做事情，在不能做的情况下，你的情绪会变的很焦虑。所以在挽回时很多人会想着给对方发信息，解释自己的行为，解释自己有多爱对方，企图希望可以通过这些爱让对方回来，可是到后换来对方的更加无情，也给你的挽回增加了难度，因此在挽回里，自己的需求感一定要去把控好，做出对挽回有帮助的事情。 二、反省自身 出现问题不是把责任 都推到对方身上，而是重新审视一下自己，反省自己的不足，找到自己身上欠缺的东西，然后在挽回的过程中，慢慢补给自身的不足的地方，只有意识到自身问题的所在，才能更好地去改变。 三、努力提升自己 发现自己不足的地方，不是你嘴巴上说怎么去改，一定会去改，一定改好之类的话，说多，不如做多，因为实践是检验真理的唯一标准。而在挽回的过程中就要不断去提升自身的价值，包括内在价值，附加价值，恋爱经验等等。要把自己变得更加优秀，更加吸引人。 四、重新建立新关系 当你变得更加优秀，更加吸引人的时候，重新以一种新的姿态出现在对方的视野中，那么就会引起对方的一个好奇心，对方会好奇你这段时间究竟做了什么，经历了什么，为什么会有这样的改变，当一旦引起对方的注意，就要把握好机会重新靠近对方，建立新的关系。 寄语：爱是一种距离，火山过后就是冰山。爱是一种温度，好似煲汤，要掌握火候，有时需要冷却，有时需要恒温，有时需要沸腾，多数需要慢火调理。 添加小编微信，帮你解答情感上的困惑， 搜索即可sansansliu123 陪伴是长情的告白，相守是温暖的承诺，等待是青涩的恋情，微笑是美好的回忆，宽容是真是的爱情。