现在好多老年人都存在一定程度的骨质增生，说起骨质增生，大多数人都表示这种病危害很大，除了会影响骨骼的形状之外，还会引起剧烈的疼痛，对生活造成很大的影响，因此，一定要预防骨质增生 【那么骨质增生都是哪些因素引起的呢？】 1.首先是性别 大量资料分析表明：在50岁以前女性比男性的发病率高2倍，但50岁以后两性之间基本相等 2.年龄增大 增龄是骨关节炎发病强的危险因素。据资料显示，从20岁开始约5％的人关节就有退行性改变，40岁时，几乎90％的负重关节都有或多或少的骨质增生改变。对地区进行调查2063名成人进行膝骨关节炎的流行病学调查发现：16～30岁、31～40岁、41～50岁、51～60岁、大于60岁年龄组有膝痛者中，骨赘阳性率分别为10.6％、14.8％、29.1％、51.8％、78.5％，随年龄增长而阳性率增高。 3.姿势不良 如长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适者颈椎骨质增生的发病率特别高。这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调，张力大的一侧易造成不同程度的劳损，并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态，久之这些肌肉发生静力性损伤，进而使颈椎发生退行性改变而引起骨质增生。也与颈椎关节长期受力不均，使压力(应力)集中于关节内的某处造成应力过度而损伤关节。 4.遗传因素 英国人发病率高而西非人低，白种人比黑种人发病率高;伴有Heberden结节的骨关节炎妇女，她们的母亲和姐妹患本病者分别为普通人群的2～3倍。并且骨关节炎病人的HLA-A1、HLA-B8的检出率增高。 5.体制因素 体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷，当然就更容易破坏，所以骨质增生多发生于负重较大的髋、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由于关节疼痛，患者不自觉地限制了活动而使体重增加，相互影响又加重了关节病变。美国《今日关节炎》发表一份研究资料指出：通过跟踪观察30～46岁的1178名男性，发现超过标准体重20磅的人发生骨关节炎的可能性比正常体重者多3。5倍的机会。发生部位多是髋、膝关节。 6.职业 骨质增生与职业有关。长期反复使用某些关节，可引起这些关节患病率的增加。如铸造工的肘、肩关节，矿工的脊柱和膝关节，装卸工的膝踝关节，驾驶员的肩关节，修理工和纺织工的腕关节，芭蕾舞演员的跖趾关节，长期从事刺绣、打字、伏案工作者的颈椎关节，较长时间站位工作如纺织女工、营业员、迎宾、仪仗队员的跟骨。以上这些部位因长期反复做某一个动作，使该关节经常受到磨损而引起骨质增生。 患有骨质增生疾病的病人在选择治疗方法的时候都不知道如何选择，骨质增生疾病的发病部位主要体现在膝盖和脚步关节上，由于长期对关节的磨损和关节老化就会导致骨质增生。 【下面就介绍三种治疗骨质增生疾病的方法：】 1.微创治疗：一种是激光针刀松解术，这种技术主要适用于颈腰椎和足跟处的骨质增生，利用针刀将粘连的组织进行剥离，然后输入激光进行消炎止痛。 2.医疗体操：一般在微创治疗后，患者可以选择一些有针对性地医疗体操开始练习，是防治骨质增生一种非常重要的手段。但是练习的时间和强度都要合理安排，不能超负荷。 3.保守疗法：当患者感到疼痛时，应该让患处多休息，暂时不要从事体力劳动。可以对患处施行推拿、按摩，手法轻重要适宜，不可使内部软组织受损。如果疼痛十分严重，可以遵医嘱使用一些止痛药，但不能将其作为一种长期止痛的手段，否则会使胃肠道受损。 在保守治疗中还有一种办法：贴敷膏药，王九正黑膏药专业治疗骨质增生等顾客疾病，受到广大患者的一致好评，详情可咨询王九正黑膏药官方微信或QQ：3359094686，电话：18010872750 【骨质增生患者需要注意以下几个事项：】 1、劳损与不良姿势：头颈部长期处于单一姿势位置，喜欢躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等人群容易患颈椎骨质增生。 2、脚后跟：体重过重的骨质增生患者因为肥胖，运动过量，因而加速钙质的储存，容易形成脚后跟骨质增生。 3、颈椎关节：骨质增生患者经常有低头看书，打机，玩电脑的姿势的习惯。 4、膝关节：骨质增生患者过量进行以足部承重的运动如跑步，跳绳等，会加速膝关节的退化。 5、腰椎关节：者坐时不靠椅背导致腰椎严重受压而引起代偿性骨质增生。