大康养老（大康五福颐养苑）相关工作人员提醒广大老者家人，老人的健康心理对于任何人来说都十分重要，身心健康更胜于身体健康，那么，老年人心理保健知识有哪些呢？老人如何才能保证心理健康呢? 大康养老建议从一下几个方面入手： 1、帮助老人确立好生存意义、正确对待身体的变化人贵有自知之明,老年人也一样。老年人应客观地意识到岁月不饶人,要正确地对待身体的变化,要定期体检,发现疾病及早治疗。不要抱侥幸心理,麻痹大意,欺人自欺,延误治疗;也不要被疾病吓倒,要坦然面对死亡,认为生老病死是自然规律,要认真地过好每一天,不仅应老有所养,还要老有所乐,老有所学,老有所为。 2、帮助老人保持与外界环境的接触 即与自然、社会和人的接触。这既可以丰富自己的精神生活,愉悦心情,又可以及时的调整自己的行为,以便更好地适应环境。在退休之前先做好思想上的准备工作,认识到退休是将工作岗位让给青壮年,有利于提高工作质量及工作效率,从而有利于社会发展,避免“养老金死亡”。退休后多参加一些力所能及的社会公益活动,发挥余热。多培养一些兴趣爱好,使生活丰富多彩。 3、家庭的和睦是老年人身心健康的基础年人常会感到孤独,希望得到家人的关心、爱护和照顾,因此子女应经常与老人沟通,遇事与老人商量,使老人得到应有的尊重,丧偶的老人独自生活,会感到寂寞,因此子女应理解老年人求偶需求,支持老年人的求偶行为,满足老年人的愿望。 长沙养老院收费价格？湖南大康五福养老院收费标准参照长沙民政局相关规定执行的，价格都是公开透明的，详细可上门参观了解； 详情了解：http://www.dakangyihu.com/web/senior