现在的医学已经能很好的控制住白癜风的发病，白癜风虽然很难治愈，但是只要注意饮食、生活习惯等方面，保持不发作是很容易的，因此对于白癜风患者来说，坚持配合医生巩固治疗白癜风外，保健工作必须重视。为了避免该病的困扰，生活中及时预防此病很关键。 　　哪些方法预防白癜风有效呢? 　　1.合理饮食，均衡营养。人体内缺乏铜，锌等微量元素时，也很容易引发白癜风，因此要注意不挑食，偏食，多方面摄取营养，维持身体元素的平衡，平时少吃一些辛辣刺激性食物。 　　2.增强自身体质，保持乐观情绪。人体免疫力低、抵抗力差也容易引起白癜风的发病，因此，平时的生活中要注意保持乐观的情绪，多参加些体育活动。生活中遇到一些不愉快的事情，很容易给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解就会导致机体生理功能紊乱而导致白癜风发病，因此要注意及时的释放压力。 　　3.避免环境危害。要注意长波紫外线对皮肤的照射，强烈的紫外线很容易灼伤皮肤，导致白癜风的引发。长时间暴露在强光下要注意做好皮肤的防晒措施，在旅游、海浴时在皮肤上涂上防晒霜。临床上可发现很多白癜风患者旅游、游泳发病。减少病从口入的机会，蔬菜、水果在使用前要反复冲洗干净，减少残留农药等有害物质。 　　目前治疗白癜风的疗法很多，但一般疗法都存在治标不治本的问题，使白癜风更加顽固，我院针对顽固性白癜风新研究了“黑素母细胞激活再生体系”，此疗法可根据患者的实际情况制订出个性化的治疗方案，彻底治愈了白癜风。 　　黑素母细胞激活再生体系特点： 　　特点一：综合了分子基因学、细胞病理学、纳米药理学、生物物理学、分子免疫学、医学心理学等学科，从细胞大环境着手，寻因而治。 　　特点二：突破了白癜风适应症，针对不同白癜风发作类型、稳定期和散发期的共同病理机制，对于白癜风局部性及遗传或复杂性白癜风病变具有很好的治疗效果，有着很高的广普抗白性。无论是儿童、青年还是成年白癜风患者都适应。 　　特点三：运用自身优质黑素细胞进行复制、繁殖、移植达到白癜风治疗效果，避免外源性移植带来的排斥反应。 　　特点四：见效快，康复率高。经数千名例临床实践验证，临床有效率达到92.1%以上，康复后跟踪，观察，不论病程长短及不同病因，接受治疗就有明显效果。 　　北京建都医院拥有一批医术精湛、有丰富临床经验的专业白癜风治疗医师队伍，通过全球领先的医疗设备，全面呵护着每位白癜风患者的健康。全院医护人员将始终坚持以病人为中心的服务宗旨，坚持质量，病人，安全的服务理念，敬业爱岗、热忱服务、精益求精、创新发展，不断开拓创新、积极进取，力争以军事化队伍、现代化设备、特色化治疗、星级化服务、大众化收费的管理，尽早把医院建设成医德、医术兼优，人才、成果两旺，理、工、医紧密结合，医、教、研协调发展的国际一流的研究型医院。 　　如果您有任何问题或建议请随时与我们联系! 　　医院地址：北京市丰台区南三环赵公口桥南光彩路(京深海鲜市场对面) 　　健康咨询热线：010-58353886