腰是人体重要的连接部位，人的好多活动都需要腰部来支撑，如果不在年轻的时候做好腰部保健，等到年级渐长，腰部毛病就逐渐开始出现了。如果没有得到及时治疗腰痛将会继续恶化发展；给我们的生活和工作带来无法估量的损害。 腰椎间盘突出是比较常见的腰部疾病之一，而该病也使得患者的身体承受这巨大的痛苦，但是很多人都不是很重视腰椎间盘突出的治疗。而专家指出腰椎间盘突出的危害是很大的，大家应及时重视腰椎间盘突出的治疗。 那么腰突危害的表现有哪些呢？ 1、首先腰椎间盘突出会导致退行性腰椎管狭窄和退行性腰椎滑脱症的出现。 2、其次腰椎间盘突出会导致腰椎滑脱。有关资料显示在我国，腰椎滑脱的发病人数约占人口总数的4.7%~5%。发病年龄以20~50岁较多。 3、第三是腰椎间盘突出可能导致腰椎骨赘形成。一般来说骨赘多发生在退变椎间盘的相邻边缘，在椎间孔的骨赘和后纵韧带上的较大的骨赘还可能压迫神经根而出现腰椎间盘突出的现象。 4、第四是腰椎间盘突出患者可能会出现腰痛、下坠感、下肢放射痛等一系列现象。 5、第五是腰椎间盘突出会导致后关节退变与骨质增生的出现。腰腿痛病史较长的腰椎间盘突出症多合并有后关节的退变和骨质增生。 乔氏专家经过多年研究和临床实践，认为腰椎间盘突出症并非难治之症，此病主要是由于体内髓核突出后压迫神经根，导致神经根部及其血管受压后出现缺血、淤血、缺氧致使神经根水肿，形成无菌性神经根炎，甚至引起突出的髓核与神经根及周围组织粘连的情况，因此腰椎间盘突出症的治疗必须抓住症结进行针对性治疗，方可收到预期效果。 治疗腰突需要找到根源，腰突的根源是什么？ 1解决无菌性神经根炎症问题;2溶解椎间盘盘外突出的髓核，使之与周围组织的粘连分离开;3对椎间盘盘内减压，迫使突出的髓核向回吸纳，使髓核逐渐恢复到正常位置，解除对神经根的压迫，使腰腿疼症状消失。 找到了病源的存在，用什么方法治疗呢？ 1、首先按摩，这种方法简单，方便，有效，并发症少的优点，很多患者都在使用，但美中不足的是，该疗法可以缓解病情，但不完全治愈的疾病。 2、外敷膏药，可以选择是自己制作膏药，采用常见的乌拉草，红花草，藏红花煎药后，贴敷在腰间。膏药一定要熬到时候，必要的时候可采用黑膏药贴，黑膏药效果还是非常不错的、而且操作简单、便捷。 3、针灸：针灸有效，无需特殊设备，患者痛苦小，方便。该方法包括本体电针，拔罐拔罐，针灸，耳针疗法，针灸疗法，清除淤血疗法。对于患有腰椎间盘突出症是较为适用的早期，可以抑制疼痛，但晚期患者或考虑其他治疗方法来控制疾病的进展。 后给点建议：小编给大家总结一下会伤害到腰椎间盘的一些行为： 1、好生活及口腔护理。嘱病人有痰及时咯出，或经常做咳嗽动作，预防呼吸道感染和肺炎。术后第6天，自动抬高双下肢，每日10至20次。 2、减肥，控制合理的体重 3、不要剧烈运动，避免外伤 4、受伤后注意休息，不忽视平时麻木、疼痛的感觉 5、在卧床时，应行仰卧抬脚、空中蹬车活动，以避免神经根粘连，恢复期时，应循序渐进地加强腰背肌功能锻炼，以增强腰椎稳定性，防止复发，并注意纠正不正确的姿势。 如果患者选择上面的几种方法之后，应该会对患者有一定的治疗作用，这种病是一个长期的病情，患者需要有一定的耐心，才可以完全康复，目前市场上常见的治疗方法是中药外贴，如乔氏黑玉膏，可以起到良好的治疗效果，一定不要错过，更多咨询请关注微信2246361446。乔氏你身边的贴心骨科专家。